2015年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 16日:
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280 kcal
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脂質: 6.84g | たんぱく質: 50.92g | 炭水化物: 12.04g.
朝食: Coffee, Sweet'N Low Sweet 'N Low, Espresso Coffee. 軽食/その他: BPI Sports 1MR, LeanFit Whey Protein, Omega Smart Fish Oil. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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