2024年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
|
4015 kcal
|
脂質: 168.30g | たんぱく質: 197.59g | 炭水化物: 384.39g.
朝食: Пицца Домашняя, Шоколад, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Арбуз, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Черная Смородина, Пятерочка Сахар, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Geneticlab Whey Pro Cookie, Дыня, Fonte Мохито, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|