2024年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
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394 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 16.09g | 炭水化物: 23.88g.
朝食: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Сливочное Масло, Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Помидоры, Брынза, ВкусВилл Сыр Российский, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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