2016年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 1日:
|
1229 kcal
|
脂質: 72.70g | たんぱく質: 94.21g | 炭水化物: 51.97g.
朝食: Красное Яблоко, Кедровые Орехи, Вкуснотеево Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Компания Икра Красная, Каждый День Сыр Российский, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. 夕食: Свиная Отбивная. もっと...
|
|