2024年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 45.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
|
493 kcal
|
脂質: 22.83g | たんぱく質: 35.24g | 炭水化物: 36.10g.
朝食: Organic Life Масло Черного Тмина, Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Яичный Белок, Гарнец Мука Кукурузная. 昼食: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|