2024年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
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2629 kcal
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脂質: 159.72g | たんぱく質: 138.29g | 炭水化物: 161.51g.
朝食: Метро Сырные Палочки "Моцарелла" в Панировке, Coffeeport Латте на Банановом Молоке, Колбасофф Салат Руккола с Креветками, Yami Yami Суп Фо Бо. 夕食: Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо, Моремания Филе Камбалы со Шпинатом. 軽食/その他: 365 Detox Клубничное Молоко . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Худеющий психолог Викаの体重の記録
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