2024年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
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336 kcal
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脂質: 19.01g | たんぱく質: 19.21g | 炭水化物: 21.46g.
朝食: Сыр Российский, Греческий Салат, Яйцо-Пашот, Колбаса Докторская, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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