2024年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
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754 kcal
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脂質: 23.93g | たんぱく質: 100.43g | 炭水化物: 31.15g.
昼食: Seblak. 夕食: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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