2024年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 17日:
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226 kcal
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脂質: 16.25g | たんぱく質: 13.58g | 炭水化物: 6.30g.
朝食: Кремлина Миндаль в Шоколаде, Семушка Кешью Жареный Соленый, Омлет с Молоком. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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