2024年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
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1801 kcal
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脂質: 69.52g | たんぱく質: 99.21g | 炭水化物: 194.00g.
朝食: Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Wickbold Wrap Original. 昼食: Pizza com Carne. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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André Torres Françaの体重の記録
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