2024年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
|
822 kcal
|
脂質: 51.36g | たんぱく質: 20.87g | 炭水化物: 66.13g.
朝食: Чистая Линия Пломбир в Шоколадной Глазури, Магнит Помидоры Черри, Винегрет, ВкусВилл Сыр Российский, Жареное Яйцо. 昼食: Хлебец. 夕食: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|