2024年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
|
1633 kcal
|
脂質: 75.16g | たんぱく質: 77.91g | 炭水化物: 158.79g.
朝食: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Колибри Мороженое Рожок, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". 昼食: Smartbar Батончик со Вкусом Смородинового Мороженого, Моя Цена Яйца C0, Красная Цена Фасоль Стручковая, Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное. 夕食: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Брест Литовск Сыр Королевский, Шебекинские Макароны Спирали, Запеченная или Жареная Форель. 軽食/その他: Пятерочка Груша Желтая, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Перекресток Нектарин Узбекистан. もっと...
|
体重に変化ありません
|