2024年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
|
3615 kcal
|
脂質: 159.36g | たんぱく質: 163.97g | 炭水化物: 376.57g.
朝食: Теди Морковный Сок, Смак Батон Молочный Нарезной, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Гродфуд Тушёная Говядина, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Уксусно-Масляной Заливке, Kinder Chocolate. 昼食: Казеин, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|