2015年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
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1435 kcal
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脂質: 39.85g | たんぱく質: 70.56g | 炭水化物: 199.47g.
朝食: Italian Sweet Creme Creamer, Rice Cakes - Lightly Salted. 昼食: Whole Milk, Frieda's Burro Banana, Greek 100 Yogurt - Vanilla, Vanilla Whey Protein Powder, Diet Cranberry Spray Juice, Strawberries. 夕食: Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Baked or Broiled Crab, Bertolli Classic Meal for 2 Ricotta & Lobster Ravioli. 軽食/その他: Hershey's Chocolate Assortment Miniatures, Polar Fuji Apple Slices. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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