2024年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 16日:
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283 kcal
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脂質: 1.26g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 52.18g.
朝食: 바나나, 빙그레 더단백 (딸기). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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