2024年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 15日:
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2022 kcal
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脂質: 88.08g | たんぱく質: 61.31g | 炭水化物: 295.24g.
昼食: Karabuğday Pilavı, Fırında Kaşarlı Mantar, Dardanel Ton Balığı, Karabuğday Pilavı. 夕食: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 軽食/その他: Sırma Limonlu Soda. もっと...
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