2015年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
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492 kcal
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脂質: 20.62g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 26.65g.
朝食: Cytryna, Galaretka z Kurczaka. 軽食/その他: Zielona Budka Lody Orzechowe. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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