2024年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 81.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 15日:
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288 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 34.00g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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