2015年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
|
1605 kcal
|
脂質: 75.88g | たんぱく質: 70.04g | 炭水化物: 154.45g.
朝食: Marmeladenkonserven, Gutfried Hähnchen-Salami, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Kornmark Volkorntoast. 昼食: Aldi Echter Stremel Lachs Natur. 夕食: Fettarmer Furchtjoghurt Mild Zitrone, Gutfried Hähnchen-Salami, Milfina Butter, Viva Vital Eiweißbrot. 軽食/その他: Apfelkuchen. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|