2015年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 15日:
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1812 kcal
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脂質: 64.43g | たんぱく質: 105.97g | 炭水化物: 205.01g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir Chèvre, Carrefour Confiture d'abricots Allégée en Sucres Carrefour, Pain, Nectarines. 昼食: Abricots, Carrefour Fromage Frais Carrefour Kids aux Fruits, Vinaigrette, Oeuf Dur, Tomates, Carrefour Lentilles. 夕食: Abricots, Melon, Sucre, la Bressane Faisselle la Bressane, Maille Maille Vinaigrette Échalottes et Pointe d'oignon Rouge, Foie de Bœuf, Salade Verte, Carrefour Vermicelles, Maggi Bouillon Kub Volaille. 軽食/その他: Abricots, Carrefour Jambon de Paris. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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