2024年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
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1864 kcal
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脂質: 50.73g | たんぱく質: 89.11g | 炭水化物: 261.26g.
朝食: Frutta Secca Mista, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 昼食: Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Gelato, Milbona Rice Milk Dessert , Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta, Zespri Kiwi Gold, Caffè Espresso, Pomodori. 夕食: Vitello Magro, Gelato, Pomodori, Pane Bianco. もっと...
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体重に変化ありません
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