2024年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 10日:
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1709 kcal
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脂質: 57.71g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 249.39g.
朝食: Кофе, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Абрикос, ВкусВилл Нектарин Белый, Творог 5%, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Macaronika Макарон Клубника и Мята. 夕食: Перечный или Острый Соус, Ближние Горки Медальоны из Вырезки. 軽食/その他: Дыня, Абрикос, Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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