2024年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
|
319 kcal
|
脂質: 18.82g | たんぱく質: 10.51g | 炭水化物: 26.48g.
朝食: La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Morangos, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|