2015年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 14日:
|
1007 kcal
|
脂質: 28.14g | たんぱく質: 44.07g | 炭水化物: 143.76g.
朝食: Delícia Margarina Light, Pão Francês, Elegê Leite Desnatado. 昼食: Acelga, Almeirão, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Hot Pocket X-Burguer. 軽食/その他: Nestlé Nesfit Biscoito. もっと...
|
|