2024年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
|
1334 kcal
|
脂質: 57.45g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 139.22g.
朝食: Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. 昼食: Burn Энергетик Яблоко Киви, Novus Филе Куриное Запеченное с Картошкой Пол Сыром. 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. 軽食/その他: Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао". もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|