2024年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 13日:
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542 kcal
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脂質: 20.22g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 46.34g.
朝食: Розовая Слива, Ашан Груша Анжу, Магнит Морковь Свежая, Borges Borgetry Масло Подсолнечное , חנובה Кефир רויון 1,5%, Окское Яйцо. 昼食前: יטבתה PRO Шоколад И Орех 0%. 夕食: Принцесса Ява Чай Каркаде. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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