2024年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 14日:
|
686 kcal
|
脂質: 23.42g | たんぱく質: 55.48g | 炭水化物: 67.13g.
朝食: תנובה Варенье Вишня С Клюквой , Zespri Золотой Киви С Кожурой, חנובה Кефир רויון 1,5%, שופרסל Творог 5%. 昼食: Barilla Toscana, Ашан Лук-Порей, ВкусВилл Петрушка, Borges Borgetry Масло Подсолнечное , Окей Перец Желтый , Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Картофель Бэби, Глобус Тилапия Филе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|