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Nog geen tijd gehad om in te voeren....
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64.7 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 13日:
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890 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 33.20g.
昼食: Bolletje Protein & Low Carb Crackers, AH Roasted Rib. 夕食: AH Nectarines, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Tomaat, AH Griekse Feta, AH Pijnboompitten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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