2015年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 14日:
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349 kcal
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脂質: 19.61g | たんぱく質: 36.86g | 炭水化物: 6.37g.
朝食: Zwagerman Casselerib, Linessa Cottage Cheese Light. 昼食: Olijfolie, Uien, Oldenlander Half om Half Gehakt. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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