2024年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
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139 kcal
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脂質: 4.84g | たんぱく質: 13.86g | 炭水化物: 11.42g.
軽食/その他: Kerupuk Jangek/Kerupuk Kulit Kerupuk Jangek, Pisang. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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Bismillaah Hidup Sehat🤲の体重の記録
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