2024年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
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1898 kcal
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脂質: 71.59g | たんぱく質: 75.89g | 炭水化物: 234.77g.
夕食: Cheese Pizza, Pizza Hut Meat Lovers, Kartika Sari Pisang Bolen, Lemonilo Mie Kering, Cooked Eggplant, Cucumber, Nasi Putih, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Finna Food Sambal Terasi Uleg. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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