2024年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 5日:
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1500 kcal
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脂質: 85.55g | たんぱく質: 94.49g | 炭水化物: 86.88g.
朝食: Му-Му Салат Овощной , Вареное Яйцо, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Сметана 20%, Творог 5%. 昼食: Абрикос, Сметана 20%, Творог 5%, Милком Эскимо, Картофель Отварной, Свиные Фрикадельки. 夕食: Растительное Масло, Му-Му Салат Овощной , Окей Пикша Филе. 軽食/その他: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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