2024年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
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849 kcal
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脂質: 22.76g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 138.66g.
朝食: Дыня, Варенье, Обычные Блины. 昼食: Банан, Суп&Go Суп-Пюре Овощной, Bravolli Кукурузная Полента, Копченый Лосось. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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