2024年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
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391 kcal
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脂質: 14.36g | たんぱく質: 14.43g | 炭水化物: 57.08g.
朝食: Té sin Azúcar, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass, Pan Integral. 軽食/その他: Wild Foods Wild Fit Coco, Naranjas, Kiwi, Té sin Azúcar. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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