2024年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
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1166 kcal
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脂質: 46.60g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 152.00g.
夕食: McDonald's McDonald's Fries (Large), McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Fanta Fanta Orange (Can), ASK Italian Ginger Beer. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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