|
Вихідні пройшли бурно 😅 алкоголь + хаотичне харчування. Тож + 1 кг 😏 розумію що скоріш за все це набряк.
|
65.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
|
481 kcal
|
脂質: 32.80g | たんぱく質: 23.35g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Tasty Style Хлібці Рисові, Біло Крем-Сир, Салат з Помідорів і Огірків, Холодна кава з молоком, Norven Лосось Слабосоленый, Смажене яйце без жиру. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|