2024年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 38.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
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210 kcal
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脂質: 7.14g | たんぱく質: 12.44g | 炭水化物: 21.37g.
昼食: Aardappelpuree, Stoofvlees. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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