2024年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 12日:
|
1598 kcal
|
脂質: 28.17g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 137.42g.
朝食: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Finn Crisp Сухарики, Светлое Пиво, Алые Паруса Бобы Проросшие по-Корейски. もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|