2015年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 13日:
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980 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 125.00g.
朝食: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). 昼食: Fazoli's Spaghetti with Meat Sauce (Small). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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