2024年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 11日:
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1144 kcal
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脂質: 48.52g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 133.51g.
朝食: Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Huevo, Zanahoria, Sandwich de Miga. 夕食: Lactal Pan para Hamburguesas, Queso Feta. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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