2024年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 11日:
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1985 kcal
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脂質: 103.64g | たんぱく質: 91.27g | 炭水化物: 180.98g.
朝食: Coffee, Egg Bake. 昼食: White Castle Cheese Slider, White Castle Breakfast Slider w/Sausage, Egg & Cheese. 夕食: Egg Bake. 軽食/その他: American Licorice Red Vine Licorice. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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