2024年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 11日:
|
1511 kcal
|
脂質: 66.53g | たんぱく質: 81.03g | 炭水化物: 166.43g.
朝食: Банан, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. 昼食: Сахар, Домик в деревне Сливки 20%. 夕食: Арбуз, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое, Помидоры, ВкусВилл Колбаса Молочная Безглютеновая, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Арбуз. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|