2024年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 11日:
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146 kcal
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脂質: 1.87g | たんぱく質: 11.88g | 炭水化物: 20.62g.
朝食: Aardbeien, Granola, Arla Skyr Naturel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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