2009年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 37.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 11月 14日:
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1021 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 75.79g | 炭水化物: 135.38g.
昼食: BBQ chicken wings. 夕食: diet coke, pickle, black beans, diced tomatoes, corn, kidney beans, pinto beans, tukrey ground meat. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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