2024年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 10日:
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849 kcal
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脂質: 30.50g | たんぱく質: 27.45g | 炭水化物: 113.90g.
朝食: Facturas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Granix Granovita Limon. 夕食: Huevo, La Serenísima Queso Rallado, Arroz Blanco, Vegetalex Salchichas de Soja. 軽食/その他: Granix Granovita Limon. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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