2015年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 13日:
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1885 kcal
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脂質: 46.24g | たんぱく質: 72.14g | 炭水化物: 288.76g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Nescafé Café Soluble, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). 昼食: baguette, roquette, tomate, fromage de chevre, Laitue Roquette, baguette, roquette, tomate, fromage de chevre, Laitue Roquette. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Ancel Bretzel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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