2024年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 10日:
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908 kcal
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脂質: 31.02g | たんぱく質: 41.77g | 炭水化物: 120.57g.
朝食: Перекресток Самса с Курицей, Кофе с Молоком, Наша Маша Творог 5%, Яйцо, Пятерочка Банан. 昼食: Чай, Перекресток Самса с Курицей, Варенье, Манная Каша на Воде. もっと...
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体重に変化ありません
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