2024年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 9日:
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541 kcal
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脂質: 36.18g | たんぱく質: 15.16g | 炭水化物: 38.96g.
朝食: Чай, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлеб Черный. 軽食/その他: Пирожок с Капустой. もっと...
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体重に変化ありません
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