2024年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 9日:
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815 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 77.18g.
朝食: Pepaya. 昼食: Udang Panggang, Tempe Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kentang Rebus. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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