2024年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 8日:
|
1731 kcal
|
脂質: 96.13g | たんぱく質: 80.78g | 炭水化物: 141.51g.
朝食: Черкизово Лопатка Фермерская, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Вкуснотеево Сыр "Сливочный", Коломенское Хлеб Бородинский Гост. 昼食: Snaq Fabriq Milky Конфета, Помидоры, Глобус Сардельки, Бежин Луг Масло Сливочное, Barilla Макароны Вареные . 夕食: Глобус Сосиски, Растительное Масло, Бондюэль Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Европа Абрикотин, Абрикос. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|